Библиотека

На чём стоит наш метод

Наш арт-коучинг стоит на литературе, искусстве и исследованиях. Здесь — книги, метафорические карты и журналы из мастерской, которыми мы правда пользуемся. Полка растёт: мы с Еленой пополняем её постоянно.

Обложка книги «Путешествие трёх королевичей Серендипских» — Издательство Ивана ЛимбахаКниги

Путешествие трёх королевичей Серендипских

Издательство Ивана Лимбаха

Старинная восточная сказка в итальянском переложении — та самая история, из которой родилось слово «серендипити»: искусство неожиданных открытий.

Зачем нам: Серендипити — про умение замечать то, чего не искал. Ровно это тренирует художественная практика.
#искусство#литература#серендипити
Читать целиком →
Коробка колоды «Эмоции на холсте» — Ирина Фёдорова · 100 картМАК

Эмоции на холсте

Ирина Фёдорова · 100 карт

Метафорические ассоциативные карты (МАК), собранные вокруг исследования эмоций и внутреннего мира.

Зачем нам: Помогают называть и проявлять чувства, которые не проговариваются словами.
#МАК#эмоции#психология
Читать целиком →
Коробка колоды «Выбор» — Екатерина Каменская · худ. Cristina BernazzaniМАК

Выбор

Екатерина Каменская · худ. Cristina Bernazzani

МАК-колода про ситуации выбора, развилки и решения.

Зачем нам: Помогает увидеть варианты, о которых не думалось, — в обход рациональных защит.
#МАК#решения
Читать целиком →
Коробка колоды «Цветы» — Анна Демидова, Наталья ЛужковаМАК

Цветы

Анна Демидова, Наталья Лужкова

Набор МАК про связь эмоционального состояния с образами природы и символикой цвета.

Зачем нам: Мягкий вход в разговор о состоянии — через природу, а не «в лоб».
#МАК#природа
Читать целиком →
Обложка книги «Метафорические ассоциативные карты. Полный курс для практики» — Михаил ИнгерлейбКниги

Метафорические ассоциативные карты. Полный курс для практики

Михаил Ингерлейб

Практическое руководство по работе с МАК: техники, схемы, применение в консультировании.

Зачем нам: Методическая база под нашу работу с картами.
#МАК#психология
Читать целиком →
Обложка книги «Простое рисование» — Дмитрий ГорелышевКниги

Простое рисование

Дмитрий Горелышев

Книга-практикум о рисовании через наблюдение и простые упражнения, без «таланта».

Зачем нам: Подтверждает наш принцип: рисовать может каждый. Снимает страх чистого листа.
#рисование
Читать целиком →
Обложка книги «Искусство арт-терапии» — Джудит А. РубинКниги

Искусство арт-терапии

Джудит А. Рубин

Фундаментальный труд об арт-терапии — теория, история и практика.

Зачем нам: Научная опора метода «искусство как инструмент».
#арт-терапия#психология
Читать целиком →
Обложка книги «Творить нельзя бояться» — Дэвид Бейлс, Тед ОрландКниги

Творить нельзя бояться

Дэвид Бейлс, Тед Орланд

Классика (ориг. «Art & Fear») о страхах на творческом пути и о том, как продолжать делать.

Зачем нам: Про смелость создавать — сердцевина арт-коучинга.
#креативность#психология
Читать целиком →
Обложка книги «YOUNGZINE» — независимый арт-зинЖурналы

YOUNGZINE

независимый арт-зин

Молодёжный журнал о современной визуальной культуре.

Зачем нам: Насмотренность и живой язык современного искусства.
#современное искусство#журналы#арт-зин#насмотренность
Читать целиком →
Обложка книги «SOFTMACHINE» — арт/фэшн-журналЖурналы

SOFTMACHINE

арт/фэшн-журнал

Журнал о визуальной культуре, стиле и современном образе.

Зачем нам: Референсы и насмотренность для практик.
#современное искусство#журналы#венецианская биеннале#насмотренность
Читать целиком →
Коробка колоды «Путь к мечте» — метафорические ассоциативные картыМАК

Путь к мечте

метафорические ассоциативные карты

МАК-колода с образами-историями про путь, выбор и мечту.

Зачем нам: Мягкий вход в разговор о желаемом будущем — через образ, а не «в лоб».
#МАК#мечта#будущее
Читать целиком →
Обложка книги «Форма. Объём. Пропорции» — Денис Чернов · школа рисованияКниги

Форма. Объём. Пропорции

Денис Чернов · школа рисования

Базовый учебник академического рисунка: как видеть форму, объём и пропорции.

Зачем нам: «Ставит глаз» — учит видеть структуру за предметом.
#рисование#академизм
Читать целиком →
Обложка книги «Создаём портреты людей. 50 шаг за шагом» — Лиз ЭрзогКниги

Создаём портреты людей. 50 шаг за шагом

Лиз Эрзог

Портрет по шагам — от построения до светотени.

Зачем нам: Портрет — одна из наших практик; здесь техническая база.
#рисование#портрет
Читать целиком →
Обложка книги «Вы научитесь рисовать к концу этой книги» — Джейк СпайсерКниги

Вы научитесь рисовать к концу этой книги

Джейк Спайсер

Дружелюбный курс рисования для тех, кто «совсем не умеет».

Зачем нам: Снимает страх и доказывает: рисовать может каждый.
#рисование#для начинающих
Читать целиком →
Коробка колоды «Метафорические животные» — Л. И. КононоваМАК

Метафорические животные

Л. И. Кононова

МАК для тех, кто хочет понять себя и других — через образы животных.

Зачем нам: Животное как метафора роли, состояния, инстинкта.
#МАК#образы
Читать целиком →
Коробка колоды «Дерево как образ человека» — Г. Кац, Е. Мухаматулина · ГенезисМАК

Дерево как образ человека

Г. Кац, Е. Мухаматулина · Генезис

МАК, где дерево — метафора человека и его жизненного пути.

Зачем нам: Разговор о себе через понятный природный образ.
#МАК#природа#психология
Читать целиком →
Коробка колоды «Душа. Сборник 4 в 1» — Екатерина КаменскаяМАК

Душа. Сборник 4 в 1

Екатерина Каменская

Большая МАК-колода про внутренний мир и состояния.

Зачем нам: Богатый визуальный материал для глубокой работы.
#МАК#эмоции
Читать целиком →
Коробка колоды «Голос правды. О чём ты молчишь?» — Екатерина КаменскаяМАК

Голос правды. О чём ты молчишь?

Екатерина Каменская

МАК про то, что не проговаривается словами.

Зачем нам: Выводит на поверхность умолчания и честность с собой.
#МАК#честность#эмоции
Читать целиком →
Обложка книги «Бери и рисуй!» — Анна Любимова · 60+ упражненийКниги

Бери и рисуй!

Анна Любимова · 60+ упражнений

Упражнения на каждый день для фантазии и креатива.

Зачем нам: Разминка воображения и лекарство от страха чистого листа.
#креативность#упражнения#рисование#блокнот#дневник#практики рисования#арт-практики
Читать целиком →
Обложка книги «Учимся рисовать лица и эмоции» — Кристофер ХартКниги

Учимся рисовать лица и эмоции

Кристофер Харт

Руководство по рисованию головы, лиц и выражений.

Зачем нам: Эмоция на лице — материал для работы с образом.
#рисование#портрет#эмоции
Читать целиком →
Обложка книги «Викторианские узоры и орнаменты» — источник вдохновенияКниги

Викторианские узоры и орнаменты

источник вдохновения

Альбом орнаментов XIX века.

Зачем нам: Насмотренность; паттерн как визуальный язык.
#искусство#орнамент#насмотренность
Читать целиком →
Обложка книги «Кругосветный атлас маяков» — Хосе Луис Гонсалес МасиасКниги

Кругосветный атлас маяков

Хосе Луис Гонсалес Масиас

Иллюстрированные истории маяков со всего мира.

Зачем нам: Маяк как метафора ориентира; красивая насмотренность.
#искусство#литература#насмотренность
Читать целиком →
Обложка книги «Основные практики арт-терапии» — Лия ГузманКниги

Основные практики арт-терапии

Лия Гузман

Методы арт-терапии, в том числе работа с тревогой и ПТСР.

Зачем нам: Методическая опора наших практик.
#арт-терапия#психология
Читать целиком →
Обложка книги «Искусство перформанса. От футуризма до наших дней» — Роузли ГолдбергКниги

Искусство перформанса. От футуризма до наших дней

Роузли Голдберг

История перформанса как художественного действия.

Зачем нам: Расширяет представление о том, что вообще может быть искусством.
#современное искусство#перформанс#практики современного искусства#история искусства#Голдберг#насмотренность
Читать целиком →
Коробка колоды «Мандалы Таро» — раскраска-мандалыТаро

Мандалы Таро

раскраска-мандалы

Мандалы на мотивы арканов Таро — раскрашивание как созерцание.

Зачем нам: Работа с символом через цвет и внимание.
#таро#мандалы#раскраски
Читать целиком →
Обложка книги «Искусство обретения себя. Экспрессивный дневник» — Люсия КаппаччионеКниги

Искусство обретения себя. Экспрессивный дневник

Люсия Каппаччионе

Практики экспрессивного дневника — письмо и рисунок вместе.

Зачем нам: Дневник как путь к себе через образ.
#арт-терапия#дневник
Читать целиком →
Обложка книги «МАК-БУК. Настольная книга по практикам с МАК» — Анна МоисеенкоКниги

МАК-БУК. Настольная книга по практикам с МАК

Анна Моисеенко

Практическое пособие по работе с метафорическими картами.

Зачем нам: Техники для наших сессий с картами.
#МАК#психология
Читать целиком →
Обложка книги «The Line» — Keri SmithКниги

The Line

Keri Smith

Блокнот-практика от автора «Уничтожь меня»: веди линию, не отрывая руки.

Зачем нам: Снимает контроль и запускает спонтанность.
#креативность#спонтанность#блокнот#дневник#практики рисования#арт-практики
Читать целиком →
Обложка книги «Наташа, вставай!» — раскраска-антистресс · арт-терапияКниги

Наташа, вставай!

раскраска-антистресс · арт-терапия

Раскраска-антистресс с котами и фирменным юмором.

Зачем нам: Раскрашивание как вход в состояние: руки заняты, голова отпускает.
#раскраски#арт-терапия#антистресс
Читать целиком →
Обложка книги «Суперблок для рисования. Рисуй свой Майнкрафт» — эксклюзивное изданиеКниги

Суперблок для рисования. Рисуй свой Майнкрафт

эксклюзивное издание

Блок заданий по рисованию в эстетике Майнкрафта — по клеточкам и пикселям.

Зачем нам: Игровой язык, через который в рисование заходят те, кто «не умеет».
#рисование#игра#для начинающих
Читать целиком →
Обложка книги «Волшебная природа человека» — арт-терапия · илл. Ирина БабушкинаКниги

Волшебная природа человека

арт-терапия · илл. Ирина Бабушкина

Метафорические раскраски про внутреннюю природу человека.

Зачем нам: Раскрашивая символ, проговариваешь с собой то, что словами не даётся.
#раскраски#арт-терапия#метафора
Читать целиком →
Обложка книги «Супер-точки» — Патрисия МоффеттКниги

Супер-точки

Патрисия Моффетт

Книга-конструктор креативности: головоломки, раскраски, оптические иллюзии, 3D из бумаги.

Зачем нам: Раскачивает воображение с неожиданных сторон.
#креативность#упражнения
Читать целиком →
Обложка книги «Простое рисование. Фигура человека» — Дмитрий Горелышев · 18+Книги

Простое рисование. Фигура человека

Дмитрий Горелышев · 18+

Упражнения для набросков фигуры — с натуры и без. Продолжение «Простого рисования».

Зачем нам: Фигура человека — база; учит смотреть и не бояться живого тела.
#рисование#фигура#наброски
Читать целиком →
Коробка колоды «505 коучинговых вопросов» — Школа коучинга Константина ДовлатоваМАК

505 коучинговых вопросов

Школа коучинга Константина Довлатова

Колода карточек-вопросов, которые двигают разговор с собой вглубь.

Зачем нам: Точный вопрос иногда делает больше, чем совет.
#карты-вопросы#рефлексия
Читать целиком →
Коробка колоды «КАК. Будущее» — С. Грачёва, И. Шмелёв · 200 вопросовМАК

КАК. Будущее

С. Грачёва, И. Шмелёв · 200 вопросов

Ассоциативные карты-вопросы про образ будущего — 200 стратегических формулировок.

Зачем нам: Помогают собрать разговор о том, куда идём, из вопросов, а не готовых ответов.
#карты-вопросы#будущее
Читать целиком →
Коробка колоды «Мой путь» — метафорические картыМАК

Мой путь

метафорические карты

МАК-колода про личный путь, этапы и повороты.

Зачем нам: Образ пути помогает увидеть, где ты сейчас и куда тянет.
#МАК#путь
Читать целиком →
Коробка колоды «Метафорические карты. 36 сюжетов» — 36 картМАК

Метафорические карты. 36 сюжетов

36 карт

Компактная МАК-колода с многогранными глубинными сюжетами — для личной и парной работы.

Зачем нам: Немного карт, много смыслов — удобно для короткой практики.
#МАК#образы
Читать целиком →
Коробка колоды «Color Your Tarot» — Таро-раскраскаТаро

Color Your Tarot

Таро-раскраска

Классические арканы Таро, которые нужно раскрасить самому.

Зачем нам: Раскрашивая аркан, присваиваешь символ — он становится твоим.
#таро#раскраски#символ
Читать целиком →
Коробка колоды «Послания Вселенной» — набор открытокМАК

Послания Вселенной

набор открыток

Набор художественных открыток-посланий с насыщенными образами.

Зачем нам: Случайное «послание» как повод остановиться и прислушаться к себе.
#открытки#образы#серендипити
Читать целиком →
Коробка колоды «Это просто жизнь» — худ. Рина Зенюк · MACardsМАК

Это просто жизнь

худ. Рина Зенюк · MACards

МАК с синими котами Рины Зенюк — тёплые, живые, узнаваемые.

Зачем нам: Юмор и теплота снимают напряжение и открывают разговор.
#МАК#юмор#эмоции
Читать целиком →
Коробка колоды «МАК-техники в схемах №1» — сост. Евгения Баксан · MACARDSМАК

МАК-техники в схемах №1

сост. Евгения Баксан · MACARDS

Набор карточек с техниками работы с МАК, разложенными по схемам.

Зачем нам: Шпаргалка по приёмам для наших сессий с картами.
#МАК#методика
Читать целиком →
Коробка колоды «Карты Таро. Универсальное» — 16+Таро

Карты Таро. Универсальное

16+

Универсальная колода Таро для вопросов к себе.

Зачем нам: Символ и расклад как зеркало ситуации.
#таро#символ
Читать целиком →
Коробка колоды «Универсум» — метафорические ассоциативные картыМАК

Универсум

метафорические ассоциативные карты

МАК с образами человека среди природы и зверей.

Зачем нам: Про связь с миром и своё место в нём.
#МАК#природа#образы
Читать целиком →
Коробка колоды «Поддерживая себя» — заметки психолога · MACardsМАК

Поддерживая себя

заметки психолога · MACards

Карты-заметки о жизни и самопознании с иллюстрациями.

Зачем нам: Мягкое напоминание, что себя стоит поддерживать.
#МАК#опора#самопознание
Читать целиком →
Коробка колоды «Иди по жизни легко» — Ирина Авидон · РечьМАК

Иди по жизни легко

Ирина Авидон · Речь

Набор психологических открыток-образов.

Зачем нам: Лёгкий вход в разговор о состоянии — через картинку.
#открытки#психология
Читать целиком →
Коробка колоды «Источник силы. Многообразие ресурсов» — А. Ю. Гращенкова · РечьМАК

Источник силы. Многообразие ресурсов

А. Ю. Гращенкова · Речь

МАК про ресурсы — внутренние и внешние опоры человека.

Зачем нам: Помогают найти, из чего черпать силу.
#МАК#ресурсы#опора
Читать целиком →
Коробка колоды «ZEYTZ. Откровения» — карточки для разговораМАК

ZEYTZ. Откровения

карточки для разговора

Карточки с вопросами, чтобы лучше узнать друг друга.

Зачем нам: Разговор по-настоящему — через вопросы, которые обычно не задаём.
#карты-вопросы#разговор
Читать целиком →
Коробка колоды «Элементы. Межлокальная контрабанда» — postart.ruМАК

Элементы. Межлокальная контрабанда

postart.ru

Арт-карточная игра с образами и текстами на грани искусства и провокации.

Зачем нам: Расшатывает привычный взгляд и запускает воображение.
#карты#игра#искусство
Читать целиком →
Коробка колоды «Миллионы. Как заработать и не потерять?» — МАК · бизнес·семья·личностьМАК

Миллионы. Как заработать и не потерять?

МАК · бизнес·семья·личность

МАК-колода про отношения с деньгами — бизнес, семья, личность.

Зачем нам: Деньги — тоже про образы и сценарии; с них удобно начать разговор.
#МАК#деньги#сценарии
Читать целиком →
Коробка колоды «JEFÖREL» — метафорические ассоциативные картыМАК

JEFÖREL

метафорические ассоциативные карты

МАК с яркой фэшн-эстетикой и женскими образами.

Зачем нам: Про образ себя, стиль и внутреннюю опору.
#МАК#образ себя
Читать целиком →
Обложка книги «Рисуем портреты в разных техниках. Полный самоучитель» — АСТКниги

Рисуем портреты в разных техниках. Полный самоучитель

АСТ

Самоучитель портрета в разных материалах — от карандаша до живописи.

Зачем нам: Техническая база под портретные практики.
#рисование#портрет
Читать целиком →
Обложка книги «Эмоциональный портрет» — Поль ЛевейльКниги

Эмоциональный портрет

Поль Левейль

Пошаговая методика построения и рисования лица с характером.

Зачем нам: Учит показывать не черты, а эмоцию — то, что нам важно.
#рисование#портрет#эмоции
Читать целиком →
Обложка книги «Настольная книга художника» — Карина КиноКниги

Настольная книга художника

Карина Кино

Учимся рисовать вместе с Кариной Кино — материалы, приёмы, вдохновение.

Зачем нам: Тёплый настольный спутник для регулярной практики.
#рисование#практика
Читать целиком →
Обложка книги «Портрет. Базовый курс по рисованию людей» — 3dtotal · БомбораКниги

Портрет. Базовый курс по рисованию людей

3dtotal · Бомбора

Основы рисунка человека и поиск своего стиля, с работами современных художников.

Зачем нам: От базы — к собственному почерку.
#рисование#портрет#стиль
Читать целиком →
Обложка книги «Zsófia Keresztes. After Dreams» — Венецианская биеннале · павильон ВенгрииЖурналы

Zsófia Keresztes. After Dreams

Венецианская биеннале · павильон Венгрии

Каталог павильона Венгрии на 59-й Венецианской биеннале.

Зачем нам: Насмотренность на уровне большого современного искусства.
#современное искусство#венецианская биеннале#скульптура#Keresztes#насмотренность
Читать целиком →
Обложка книги «Акварельные практики» — Джин ХэйнсКниги

Акварельные практики

Джин Хэйнс

Сила цвета для настроения и внутренней опоры — акварель как практика.

Зачем нам: Цвет и вода как способ прийти в ресурс.
#акварель#цвет#арт-терапия
Читать целиком →
Обложка книги «Рисовать можно всем!» — Анна Эгида · Kalacheva SchoolКниги

Рисовать можно всем!

Анна Эгида · Kalacheva School

Учимся работать любым материалом — серия мастер-классов.

Зачем нам: Подтверждает наш принцип: материал не важен, важно начать.
#рисование#материалы#для начинающих
Читать целиком →
Обложка книги «Оригами. Магия японского искусства» — Аделина Клам · 50 моделейКниги

Оригами. Магия японского искусства

Аделина Клам · 50 моделей

Авторская система складывания из бумаги — 50 моделей.

Зачем нам: Руки, бумага и внимание — медитативная практика формы.
#оригами#бумага#форма
Читать целиком →
Обложка книги «Искусство инсталляции» — Клэр БишопКниги

Искусство инсталляции

Клэр Бишоп

История и теория инсталляции как формы современного искусства.

Зачем нам: Расширяет границы того, что мы называем произведением.
#современное искусство#инсталляции#практики современного искусства#теория искусства#Бишоп#насмотренность
Читать целиком →
Обложка книги «Вызов реальности» — Марк КриллиКниги

Вызов реальности

Марк Крилли

Секреты точных графических работ от мастера гиперреализма.

Зачем нам: Про дисциплину взгляда и терпение руки.
#рисование#графика#реализм
Читать целиком →
Обложка книги «ORNAMENT» — журнал о киноЖурналы

ORNAMENT

журнал о кино

Независимый журнал о кино — визуальный, с характером.

Зачем нам: Кино как язык образов; насмотренность и вкус.
#кино#журналы#современное искусство#насмотренность
Читать целиком →
Обложка книги «Метафора в практике психотерапевта» — Никлас ТорнекеКниги

Метафора в практике психотерапевта

Никлас Торнеке

Как язык и метафора работают в психотерапии (предисл. Стивена Хейса).

Зачем нам: Теория метафоры — под наш метод «искусство как язык».
#психология#метафора#теория
Читать целиком →
Обложка книги «Психотерапия и метафорические карты» — Михаил ИнгерлейбКниги

Психотерапия и метафорические карты

Михаил Ингерлейб

Алгоритмы работы с картами на наглядных примерах.

Зачем нам: Ещё одна методическая опора для сессий с МАК.
#МАК#психология#методика
Читать целиком →
Обложка книги «Мандалы тайн бытия» — Кора АнтароваКниги

Мандалы тайн бытия

Кора Антарова

Мандалы-раскраски с медитациями, практиками и аффирмациями.

Зачем нам: Раскрашивание мандалы как способ собраться и замедлиться.
#мандалы#раскраски#медитация
Читать целиком →
Обложка книги «Всё, что нужно сейчас — рисовать» — Дэнни ГрегориКниги

Всё, что нужно сейчас — рисовать

Дэнни Грегори

Начни с ручкой, бумагой и этой книгой — рисование как ежедневная привычка.

Зачем нам: Про то, что рисовать можно прямо сейчас, из того, что под рукой.
#рисование#привычка#для начинающих
Читать целиком →
Обложка книги «Мандалы народов мира» — Катя ЛафакиКниги

Мандалы народов мира

Катя Лафаки

Мандалы и символы разных культур для раскрашивания.

Зачем нам: Символ как общий язык — и повод притормозить.
#мандалы#раскраски#символ
Читать целиком →
Обложка книги «Коллаж» — Н. В. ДубровскаяКниги

Коллаж

Н. В. Дубровская

Техники коллажа: как собирать образ из обрывков и фактур.

Зачем нам: Коллаж — быстрый способ выразить состояние без «умения рисовать».
#коллаж#техника#для начинающих
Читать целиком →
Обложка книги «Метод пиктограмм. Как превратить рисунок в магию» — Ольга КудрешоваКниги

Метод пиктограмм. Как превратить рисунок в магию

Ольга Кудрешова

Диагностика и терапия через простой рисунок-пиктограмму.

Зачем нам: Про то, как каракуля становится ключом к разговору.
#арт-терапия#рисунок#психология
Читать целиком →
Обложка книги «Арт-терапия в практике психологического консультирования» — О. И. КаяшеваКниги

Арт-терапия в практике психологического консультирования

О. И. Каяшева

Практическое пособие по арт-терапии в консультировании.

Зачем нам: Методическая опора для нашей работы.
#арт-терапия#психология
Читать целиком →
Обложка книги «Рисуй каждый день!» — Крис РидделлКниги

Рисуй каждый день!

Крис Ридделл

Рисуй, раскрашивай, дополняй, придумывай — альбом-провокация.

Зачем нам: Ежедневная разминка воображения без правил.
#рисование#креативность#привычка
Читать целиком →
Обложка книги «Один рисунок в день» — Николай ВоронцовКниги

Один рисунок в день

Николай Воронцов

Задания на каждый день: дорисуй, раскрась, придумай.

Зачем нам: Маленький шаг в день — и рука перестаёт бояться.
#рисование#упражнения#привычка
Читать целиком →
Обложка книги «Оставь своё послание миру» — Keri SmithКниги

Оставь своё послание миру

Keri Smith

Набор для стрит-арта от автора «Уничтожь меня» — для веселья и некоммерческого захвата мира.

Зачем нам: Про смелость высказаться в публичном пространстве.
#креативность#стрит-арт#смелость
Читать целиком →
Коробка колоды «Солнцестояние. Оракул Ленорман» — Мила Лосенко · Эксмо · 36 карт + руководствоТаро

Солнцестояние. Оракул Ленорман

Мила Лосенко · Эксмо · 36 карт + руководство

Оракул Ленорман художницы Милы Лосенко: 36 классических символов Марии Ленорман, переосмысленных через славянский и скандинавский фольклор. Ключи-подсказки — прямо на картах, плюс авторское руководство с толкованием каждой.

Зачем нам: Символ и образ как повод для разговора о себе; лубочная эстетика — сама по себе насмотренность.
#ленорман#оракул#таро#символ#фольклор#Лосенко#Эксмо
Читать целиком →
Коробка колоды «ТРИЗ-Навигатор по 40 инновационным приёмам» — OKR Academy · бизнес-играМАК

ТРИЗ-Навигатор по 40 инновационным приёмам

OKR Academy · бизнес-игра

Карточная бизнес-игра: 40 приёмов ТРИЗ Генриха Альтшуллера, переведённых с языка инженеров на язык бизнеса. Каждая карта — новый угол на привычную задачу.

Зачем нам: Инструмент для стратсессий и генерации решений: расшатывает шаблон и подсказывает неожиданный ход.
#ТРИЗ#Альтшуллер#бизнес#генерация идей#стратегия#креативность#OKR Academy
Читать целиком →
Обложка книги «Золушка» — Шарль Перро · рисунки Эрика Булатова и Олега ВасильеваКниги

Золушка

Шарль Перро · рисунки Эрика Булатова и Олега Васильева

Сказка Перро в рисунках Эрика Булатова и Олега Васильева — художников, которые годами делали детские книги, пока их собственная живопись в СССР не выставлялась.

Зачем нам: Насмотренность начинается с детских книг. Здесь видно, как большой художник работает внутри жёсткого заказа и всё равно остаётся собой.
#насмотренность#иллюстрация#Булатов#сказки#современное искусство
Читать целиком →
Обложка книги «Красная Шапочка» — Шарль Перро · рисунки Эрика Булатова и Олега ВасильеваКниги

Красная Шапочка

Шарль Перро · рисунки Эрика Булатова и Олега Васильева

Та же пара художников и то же издательство «Малыш»: узнаваемый лес, волк и цветочные поля, сделанные людьми из круга московского концептуализма.

Зачем нам: Хороший разговор о том, что «серьёзное» и «детское» — не разные профессии. Смотреть на такие книги полезно взрослым.
#насмотренность#иллюстрация#Булатов#сказки#современное искусство
Читать целиком →
Обложка книги «Живи, планируй, пили сторис» — Руслан Фаршатов · обучающий планерКниги

Живи, планируй, пили сторис

Руслан Фаршатов · обучающий планер

Планер про то, как рассказывать о своём деле в соцсетях: съёмка, сторис, регулярность и планирование на неделю.

Зачем нам: Художнику и эксперту приходится показывать работу. Планер превращает это в привычку, а не в подвиг раз в квартал.
#привычка#дневник#креативность
Читать целиком →
Коробка колоды «Мой блокнот Таро» — Эмманюэль Иже · илл. Изабель Мароже и мадемуазель ЭвТаро

Мой блокнот Таро

Эмманюэль Иже · илл. Изабель Мароже и мадемуазель Эв

Рабочий блокнот по Таро: как разбирать карты, вести записи и использовать колоду для размышления о себе.

Зачем нам: Мы берём из Таро не гадание, а язык образов: 78 готовых сюжетов, через которые удобно говорить о своей ситуации.
#таро#самопознание#образы#дневник
Читать целиком →
Обложка книги «Мой блокнот Икигай» — Анна-Софи Левек-Бриансо · илл. Изабель Мароже и мадемуазель ЭвКниги

Мой блокнот Икигай

Анна-Софи Левек-Бриансо · илл. Изабель Мароже и мадемуазель Эв

Японская идея икигай — точка, где сходятся любимое дело, умение, польза и заработок. Блокнот с упражнениями и рекомендациями на каждый день.

Зачем нам: Прямой разговор про смысл работы. С этим к нам приходят чаще всего: делаю хорошо, а зачем — непонятно.
#самопознание#карьера#упражнения#дневник
Читать целиком →
Обложка книги «Уничтожь меня! Wreck This Journal» — Keri Smith · Бомбора, 2022Книги

Уничтожь меня! Wreck This Journal

Keri Smith · Бомбора, 2022

Блокнот-провокация: порви страницу, залей её кофе, дорисуй лицо, вынеси под дождь. Внутри — договор на уничтожение и десятки заданий.

Зачем нам: Лекарство от страха чистого листа. Испортить эту книгу невозможно — она ровно для этого и сделана.
#рисование#смелость#спонтанность#креативность#для начинающих
Читать целиком →
Обложка книги «Сила другой руки» — Люсия КапаччионеКниги

Сила другой руки

Люсия Капаччионе

Методика письма и рисования недоминантной рукой: неудобная рука обходит внутреннего редактора и выносит на бумагу то, что обычно не проговаривается.

Зачем нам: Одна из техник, которые мы используем на сессиях: рисунок другой рукой мгновенно снимает установку «получится плохо».
#арт-терапия#методика#рисование#самопознание#психология
Читать целиком →
Обложка книги «Проективный рисунок человека» — Карен Маховер · изд. «Смысл»Книги

Проективный рисунок человека

Карен Маховер · изд. «Смысл»

Классическая монография о тесте «Нарисуй человека»: как психологи читают фигуру, позу, нажим и детали рисунка.

Зачем нам: Академическая база под тем, что выглядит «просто рисунком». Мы не диагностируем, но язык фигуры знать полезно.
#психология#методика#портрет#рисунок#арт-терапия
Читать целиком →
Обложка книги «Магия творчества. Практическое руководство» — Анте НаудисКниги

Магия творчества. Практическое руководство

Анте Наудис

Руководство по возвращению творческой способности: упражнения, режим работы и разбор внутренних запретов, которые останавливают раньше первого движения.

Зачем нам: Про креативность как навык, который тренируется, а не как дар, который либо есть, либо нет.
#креативность#упражнения#самопознание#воображение
Читать целиком →
Обложка книги «Арт-терапия как практика самопознания» — В. В. Ляшенко · учебное пособиеКниги

Арт-терапия как практика самопознания

В. В. Ляшенко · учебное пособие

О присутственной арт-терапии — подходе, где ведущий не расшифровывает рисунок за человека, а находится рядом, пока тот читает работу сам.

Зачем нам: Ближайшая к нам профессиональная рамка: не объяснять человеку его работу, а помогать ему увидеть её самому.
#арт-терапия#самопознание#психология#методика
Читать целиком →
Обложка книги «Желания. Мандалы» — раскраски · разработано арт-терапевтом · «Феникс+»Книги

Желания. Мандалы

раскраски · разработано арт-терапевтом · «Феникс+»

Альбом мандал-раскрасок: узор на каждый разворот, без сюжета и правил — только повторяющаяся форма и цвет.

Зачем нам: Раскрашивание мандалы возвращает внимание в руки. Простой вход в состояние, когда мысли перестают крутиться по кругу.
#мандалы#раскраски#антистресс#арт-терапия
Читать целиком →
Обложка книги «II Форум «Тренер творческих состояний»» — сборник материалов, 2023 · наука, образование, практикаЖурналы

II Форум «Тренер творческих состояний»

сборник материалов, 2023 · наука, образование, практика

Доклады и материалы форума о том, как творческие состояния изучают и применяют в обучении и в работе с людьми.

Зачем нам: Профессиональная среда, в которой мы находимся. Срез того, что сейчас происходит на стыке искусства, науки и обучения.
#креативность#методика#теория#образование
Читать целиком →
Обложка книги «Северные мифы. Песня Валькирии» — Анастасия Добрая и Елизавета Иванова · магическая тетрадьКниги

Северные мифы. Песня Валькирии

Анастасия Добрая и Елизавета Иванова · магическая тетрадь

Тетрадь-раскраска по мотивам северных мифов: контурные иллюстрации валькирий и сюжеты, к которым прилагаются задания.

Зачем нам: Миф даёт готовый набор образов и ролей — удобная опора, когда своими словами про себя сказать пока трудно.
#раскраски#образы#метафора#фольклор#арт-терапия
Читать целиком →
Обложка книги «Искусство цвета» — Иоханнес ИттенКниги

Искусство цвета

Иоханнес Иттен

Классика Баухауса: семь типов цветовых контрастов, цветовой круг, субъективные цветовые предпочтения. Иттен вёл в Баухаусе вводный курс и первым описал цвет как систему, которой можно учиться.

Зачем нам: Когда на сессии человек выбирает цвет «просто так», выбор всё равно не случаен. Эта книга даёт язык, чтобы понять, что произошло на листе, — без гаданий и без «красный значит гнев».
#цвет#Иттен#Баухаус#теория цвета#композиция
Читать целиком →
Обложка книги «Искусство формы. Мой форкурс в Баухаузе и других школах» — Иоханнес ИттенКниги

Искусство формы. Мой форкурс в Баухаузе и других школах

Иоханнес Иттен

Тот самый вводный курс Баухауса, описанный самим автором: упражнения на контрасты, фактуры, ритм и работу руки, с которых начинали студенты.

Зачем нам: Половина наших практик выросла из этой логики: сначала тело и материал, потом теория. Здесь видно, как ставится рука и почему упражнение важнее объяснения.
#форма#Иттен#Баухаус#упражнения#обучение
Читать целиком →
Обложка книги «Теория цвета. От базовых принципов до практических решений» — Патти МолликаКниги

Теория цвета. От базовых принципов до практических решений

Патти Моллика

Настольный путеводитель по цвету: смешение, температура, valeur, как собрать палитру и не получить грязь.

Зачем нам: Самая практичная книга из всех, что у нас есть про цвет: её открывают прямо во время работы, когда нужно решение здесь и сейчас.
#цвет#живопись#палитра#практика#теория цвета
Читать целиком →
Обложка книги «Цветовой интеллект» — Света Максимова, Лива Тагира · БОМБОРАКниги

Цветовой интеллект

Света Максимова, Лива Тагира · БОМБОРА

Как цвет влияет на поведение и настроение и как им пользоваться в проектах — от бренда до интерьера.

Зачем нам: Показывает цвет как инструмент влияния, а не украшение. Полезно тем, кто принимает решения о том, как выглядит их дело.
#цвет#бренд#восприятие#влияние
Читать целиком →
Обложка книги «Искусство и визуальное восприятие» — Рудольф АрнхеймКниги

Искусство и визуальное восприятие

Рудольф Арнхейм

Фундаментальный труд о том, как работает зрение: равновесие, форма, пространство, свет, движение. Арнхейм соединил гештальт-психологию с историей искусства.

Зачем нам: Отвечает на вопрос, который мы слышим чаще всего: почему одна работа «держит», а другая рассыпается. Не про вкус — про устройство восприятия.
#восприятие#психология#гештальт#композиция#искусствоведение
Читать целиком →
Обложка книги «Проблемы композиции» — Сборник · Москва, 1999Книги

Проблемы композиции

Сборник · Москва, 1999

Сборник статей о композиции: как строится изображение, что удерживает взгляд, какие законы работают в разных жанрах.

Зачем нам: Композиция — это про расстановку главного и второстепенного. Ровно тот навык, который потом переносится с холста на собственные планы.
#композиция#живопись#теория#искусствоведение
Читать целиком →
Обложка книги «Рисунок. Живопись. Композиция. Хрестоматия» — Учебное пособие для педагогических институтовКниги

Рисунок. Живопись. Композиция. Хрестоматия

Учебное пособие для педагогических институтов

Хрестоматия по трём основам изобразительной грамоты, собранная для преподавателей.

Зачем нам: Здесь видно, как устроено обучение рисунку изнутри — что за чем идёт и почему. Мы берём отсюда последовательность, а не задания.
#рисунок#живопись#композиция#обучение#хрестоматия
Читать целиком →
Обложка книги «Анатомия для художников» — Н. В. Дудиева · МГАХИ им. В. И. СуриковаКниги

Анатомия для художников

Н. В. Дудиева · МГАХИ им. В. И. Сурикова

Учебное пособие Суриковского института: скелет, мышцы, пропорции и то, как всё это читается под кожей.

Зачем нам: Книга из мастерской Яниты, по таким учат в Сурикова. Напоминание, что за свободой рисунка стоит знание, а не только смелость.
#анатомия#рисунок#Суриковский#академизм#обучение
Читать целиком →
Обложка книги «50 магических секретов мастерства» — Сальвадор ДалиКниги

50 магических секретов мастерства

Сальвадор Дали

Дали пишет о ремесле: краски, кисти, грунты, сон и режим художника — с абсолютной серьёзностью и абсолютным нахальством одновременно.

Зачем нам: Лучшее противоядие от мысли, что художник — это про вдохновение. У Дали всё про дисциплину, только рассказанную так, что читаешь не отрываясь.
#Сальвадор Дали#сюрреализм#ремесло#мастерство
Читать целиком →
Обложка книги «Klimt» — PrestelАльбомы и каталоги

Klimt

Prestel

Альбом Густава Климта: золотой период, портреты, пейзажи, орнамент, который стал его подписью.

Зачем нам: Климт — про то, как узор и человек существуют в одном пространстве. Хороший материал для разговора о том, из чего складывается собственный стиль.
#Климт#модерн#орнамент#портрет#альбом
Читать целиком →
Обложка книги «Manet» — Gilles Néret · TASCHENАльбомы и каталоги

Manet

Gilles Néret · TASCHEN

Мане в издании TASCHEN: «Бар в Фоли-Бержер», «Олимпия», скандалы Салона и рождение современной живописи.

Зачем нам: История про то, как работа, которую освистали, через полвека оказывается началом всего нового. Мы часто возвращаемся к этому сюжету.
#Мане#импрессионизм#живопись#альбом
Читать целиком →
Обложка книги «Ларионов» — АльбомАльбомы и каталоги

Ларионов

Альбом

Михаил Ларионов: неопримитивизм, лучизм, вывесочная живопись и годы, когда русский авангард придумывался буквально на ходу.

Зачем нам: Ларионов показывает, что новый язык рождается из наглости и внимания к тому, что рядом, — к вывеске, забору, солдатской жизни.
#Ларионов#авангард#лучизм#живопись#альбом
Читать целиком →
Обложка книги «Кранахи. Между Ренессансом и маньеризмом» — ГМИИ им. А. С. ПушкинаАльбомы и каталоги

Кранахи. Между Ренессансом и маньеризмом

ГМИИ им. А. С. Пушкина

Каталог выставки Пушкинского музея о династии Кранахов — отце, сыне и мастерской, работавшей как хорошо отлаженное производство.

Зачем нам: Про то, как мастерская держит узнаваемый почерк поколениями. Тема авторства и школы — наша постоянная.
#Кранах#Ренессанс#Пушкинский музей#каталог выставки
Читать целиком →
Обложка книги «Сокровища живописи. Рубенс · Веласкес · Рембрандт» — АльбомАльбомы и каталоги

Сокровища живописи. Рубенс · Веласкес · Рембрандт

Альбом

Три великих XVII века под одной обложкой: барочная плоть Рубенса, королевская дистанция Веласкеса, темнота и свет Рембрандта.

Зачем нам: Удобно смотреть подряд: три разных ответа на один вопрос — как показать человека так, чтобы он был живым.
#Рубенс#Веласкес#Рембрандт#барокко#альбом
Читать целиком →
Обложка книги «Сокровища живописи. Леонардо · Рафаэль · Тициан» — АльбомАльбомы и каталоги

Сокровища живописи. Леонардо · Рафаэль · Тициан

Альбом

Высокое Возрождение: Леонардо со своим сфумато, Рафаэль с идеальной мерой, Тициан с цветом, который сам по себе сюжет.

Зачем нам: База, к которой возвращаешься, когда надо вспомнить, что такое «сделано хорошо» без всяких оговорок.
#Леонардо#Рафаэль#Тициан#Возрождение#альбом
Читать целиком →
Обложка книги «Шедевры Третьяковской галереи. Живопись второй половины XIX века» — Государственная Третьяковская галереяАльбомы и каталоги

Шедевры Третьяковской галереи. Живопись второй половины XIX века

Государственная Третьяковская галерея

Передвижники и их современники из собрания Третьяковки: то самое, что все помнят со школы, в приличном качестве репродукций.

Зачем нам: Хорошо работает на практике «Десять минут перед картиной», когда идти в музей некогда, а смотреть хочется.
#Третьяковская галерея#передвижники#XIX век#русская живопись
Читать целиком →
Обложка книги «Поэтический мир прерафаэлитов» — Каталог · The Poetic World of the Pre-RaphaelitesАльбомы и каталоги

Поэтический мир прерафаэлитов

Каталог · The Poetic World of the Pre-Raphaelites

Россетти, Милле, Бёрн-Джонс: братство, которое решило вернуться назад, к искренности до Рафаэля, и придумало этим совершенно новую картинку.

Зачем нам: Пример того, как «шаг назад» оказывается способом придумать своё. Сюжет, который в жизни встречается чаще, чем кажется.
#прерафаэлиты#Россетти#живопись#каталог выставки
Читать целиком →
Обложка книги «Тюдоры & Стюарты. Искусство власти» — Каталог выставкиАльбомы и каталоги

Тюдоры & Стюарты. Искусство власти

Каталог выставки

Парадный портрет как политический инструмент: как английские монархи строили образ через костюм, позу и символы.

Зачем нам: Прямая иллюстрация того, что образ — это конструкция. Полезно тем, кто думает, как его видят на работе.
#портрет#Тюдоры#власть#образ#каталог выставки
Читать целиком →
Обложка книги «Охота в живописи» — АльбомАльбомы и каталоги

Охота в живописи

Альбом

Сюжет охоты от наскальных росписей Ласко до салонной живописи: как один и тот же мотив меняет смысл через тысячелетия.

Зачем нам: Наглядно показывает, что тема не стареет — стареет способ её рассказать. И начинается всё с рисунка на стене пещеры.
#охота#Ласко#сюжет#живопись#альбом
Читать целиком →
Обложка книги «Карл Фаберже и мастера камнерезного дела. Самоцветные сокровища России» — АльбомАльбомы и каталоги

Карл Фаберже и мастера камнерезного дела. Самоцветные сокровища России

Альбом

Фаберже и русская камнерезная школа: пасхальные яйца, фигурки, цветы в вазочках — предельная точность ремесла.

Зачем нам: Про уровень исполнения, ниже которого мастер не опускается. Иногда полезнее любого разговора о мотивации.
#Фаберже#камнерезное дело#ремесло#ювелирное искусство
Читать целиком →
Обложка книги «Чарльз Ренни Макинтош. Манифест нового стиля» — Каталог выставкиАльбомы и каталоги

Чарльз Ренни Макинтош. Манифест нового стиля

Каталог выставки

Шотландский архитектор и дизайнер, придумавший узнаваемый язык из решётки, линии и белого: от чайных комнат до собственных стульев.

Зачем нам: Один человек, один почерк, перенесённый на всё — от здания до ложки. Пример цельности, к которой мы ведём в программе.
#Макинтош#модерн#дизайн#архитектура#стиль
Читать целиком →
Обложка книги «На районе / On the Block» — Александр Виноградов, Владимир ДубосарскийАльбомы и каталоги

На районе / On the Block

Александр Виноградов, Владимир Дубосарский

Совместный проект Виноградова и Дубосарского — соавторства, которое два десятилетия работало как один художник.

Зачем нам: Янита работает в мастерской Дубосарского. А ещё это редкий и близкий нам пример: двое делают то, чего поодиночке не сделал бы никто.
#Дубосарский#Виноградов#современное искусство#соавторство
Читать целиком →
Обложка книги «Dubossarsky · Vinogradov. 1994—2008» — АльбомАльбомы и каталоги

Dubossarsky · Vinogradov. 1994—2008

Альбом

Четырнадцать лет совместной работы дуэта: большие холсты, ирония, узнаваемая «красивая жизнь» девяностых и нулевых.

Зачем нам: Хроника того, как складывается репутация — картина за картиной, год за годом. Долгая дистанция вместо одного удачного шага.
#Дубосарский#Виноградов#современное искусство#альбом
Читать целиком →
Обложка книги «Энди Уорхол. Вымирающие виды» — Государственный Дарвиновский музей · серия из 10 шелкографийАльбомы и каталоги

Энди Уорхол. Вымирающие виды

Государственный Дарвиновский музей · серия из 10 шелкографий

Буклет выставки серии Уорхола Endangered Species: десять исчезающих животных, сделанных языком поп-арта.

Зачем нам: Показывает, что художник может говорить о серьёзном не понижая голос. Яркость и тема вымирания уживаются в одной работе.
#Уорхол#поп-арт#шелкография#Дарвиновский музей#экология
Читать целиком →
Обложка книги «Diamantis Diamantopoulos. Teratologies» — Каталог выставки · 2018—2019Альбомы и каталоги

Diamantis Diamantopoulos. Teratologies

Каталог выставки · 2018—2019

Каталог греческого художника Диамантиса Диамантопулоса, серия «Тератологии» — из истории человека.

Зачем нам: Редкое издание, привезённое из Греции. Напоминание, что большое искусство есть далеко за пределами привычного списка имён.
#Диамантопулос#Греция#современное искусство#каталог выставки
Читать целиком →
Обложка книги «Impressionist & Modern Art Evening Sale» — Christie's · каталог торговАльбомы и каталоги

Impressionist & Modern Art Evening Sale

Christie's · каталог торгов

Аукционный каталог Christie's с работами импрессионистов и модернистов, включая собрание Эдгара Бронфмана.

Зачем нам: Аукционный каталог — честный документ о том, как искусство живёт в мире денег. Об этой стороне обычно молчат, а знать её полезно.
#Christie's#аукцион#импрессионизм#арт-рынок#каталог
Читать целиком →
Обложка книги «The Mysterious Fayum Portraits. Faces from Ancient Egypt» — AUC PressАльбомы и каталоги

The Mysterious Fayum Portraits. Faces from Ancient Egypt

AUC Press

Фаюмские портреты: написанные восковыми красками лица людей, живших две тысячи лет назад, — они смотрят прямо на вас.

Зачем нам: С Фаюма начинается наш разговор об истории портрета в программе. Самое сильное доказательство, что живопись умеет удерживать человека.
#Фаюм#портрет#Древний Египет#энкаустика#история искусства
Читать целиком →
Обложка книги «Tutankhamun» — текст T. G. H. James · фотографии Araldo De LucaАльбомы и каталоги

Tutankhamun

текст T. G. H. James · фотографии Araldo De Luca

Большой альбом о гробнице Тутанхамона: золотая маска, саркофаги, украшения — снятые так, что видна каждая вставка.

Зачем нам: Про мастерство, которому три тысячи лет и которое до сих пор невозможно превзойти по чистоте исполнения.
#Тутанхамон#Древний Египет#золото#альбом#археология
Читать целиком →
Обложка книги «Treasures of Ancient Egypt» — Nigel Fletcher-JonesАльбомы и каталоги

Treasures of Ancient Egypt

Nigel Fletcher-Jones

Сокровища Древнего Египта: пекторали, амулеты, украшения и предметы из гробниц, с пояснением, зачем каждый был нужен.

Зачем нам: Египет придумал язык символов, которым мы пользуемся до сих пор. Многие метафоры из наших сессий родом отсюда.
#Древний Египет#символы#ювелирное искусство#археология
Читать целиком →
Обложка книги «Inside the Egyptian Museum with Zahi Hawass» — фотографии Sandro Vannini · Museum EditionАльбомы и каталоги

Inside the Egyptian Museum with Zahi Hawass

фотографии Sandro Vannini · Museum Edition

Прогулка по Египетскому музею в Каире вместе с археологом Захи Хавассом, зал за залом.

Зачем нам: Хороший пример того, как экспозиция ведёт человека и почему порядок предметов меняет впечатление от них.
#Египетский музей#Каир#Хавасс#музей#альбом
Читать целиком →
Обложка книги «Партиципаторный музей» — Нина Саймон · Garage ProКниги

Партиципаторный музей

Нина Саймон · Garage Pro

Книга о музее, в котором посетитель — участник, а не зритель: как устроены форматы соучастия и почему они работают.

Зачем нам: Наши открытые сессии устроены ровно по этой логике: человек не смотрит на искусство со стороны, а делает.
#музей#соучастие#Нина Саймон#аудитория#Garage
Читать целиком →
Обложка книги «Group Action. The Dynamics of Groups in Therapeutic, Educational and Corporate Settings» — T. Martin RingerКниги

Group Action. The Dynamics of Groups in Therapeutic, Educational and Corporate Settings

T. Martin Ringer

О динамике групп — терапевтических, учебных и корпоративных: что происходит между людьми и что делает ведущий.

Зачем нам: Профессиональная опора для групповых форматов: почему группа даёт то, чего не даёт работа один на один.
#групповая динамика#фасилитация#обучение#корпоративное#психология
Читать целиком →
Обложка книги «Легенды и были Александровской слободы» — Музей-заповедник · издание на четырёх языкахАльбомы и каталоги

Легенды и были Александровской слободы

Музей-заповедник · издание на четырёх языках

История Александровской слободы — опричной столицы Ивана Грозного, ставшей музеем-заповедником.

Зачем нам: Про место, которое помнит слишком много. Полезно, когда говорим о том, как пространство хранит историю.
#Александровская слобода#музей#история#Иван Грозный
Читать целиком →
Обложка книги «Каталог коллекции агитационного и научно-просветительного плаката, 1944—2001» — А. Б. Нефёдова · Государственный Дарвиновский музей, 2012Альбомы и каталоги

Каталог коллекции агитационного и научно-просветительного плаката, 1944—2001

А. Б. Нефёдова · Государственный Дарвиновский музей, 2012

Природоохранный плакат почти за шестьдесят лет: как менялся язык, которым государство разговаривало с людьми о природе.

Зачем нам: Плакат обязан сказать всё за три секунды. Отличная школа для тех, кто мучается, как коротко объяснить своё дело.
#плакат#графический дизайн#Дарвиновский музей#агитация#каталог
Читать целиком →
Обложка книги «Василий Алексеевич Ватагин (1884—1969). Каталог коллекции скульптуры» — А. Б. Нефёдова · Государственный Дарвиновский музейАльбомы и каталоги

Василий Алексеевич Ватагин (1884—1969). Каталог коллекции скульптуры

А. Б. Нефёдова · Государственный Дарвиновский музей

Скульптура Ватагина — анималиста, который знал зверей как учёный и лепил их как художник.

Зачем нам: Пример редкого союза: точное знание предмета и живая пластика. Одно не мешает другому, а держит его.
#Ватагин#скульптура#анималистика#Дарвиновский музей#каталог
Читать целиком →
Обложка книги «Современная живопись» — Сюзанна Хадсон · Ad Marginem mastersКниги

Современная живопись

Сюзанна Хадсон · Ad Marginem masters

Обзор живописи последних десятилетий: кто, что и зачем пишет сегодня, когда живопись уже сто раз объявляли умершей.

Зачем нам: Отвечает на вопрос «а что вообще происходит в искусстве сейчас» — без снобизма и без необходимости иметь искусствоведческое образование.
#современное искусство#живопись#Ad Marginem#обзор
Читать целиком →
Обложка книги «Вы хотите поговорить об этом?» — Лори Готтлиб · БОМБОРАКниги

Вы хотите поговорить об этом?

Лори Готтлиб · БОМБОРА

Психотерапевт рассказывает о своих клиентах и о собственной терапии одновременно — честно и без позы эксперта.

Зачем нам: Снимает страх перед разговором о себе. После неё проще прийти на сессию и не пытаться выглядеть хорошо.
#психотерапия#истории клиентов#самопознание#Готтлиб
Читать целиком →
Обложка книги «Я могу ошибаться» — Бьёрн Наттико Линдеблад, Каролин Банклер, Навид Модири · БОМБОРАКниги

Я могу ошибаться

Бьёрн Наттико Линдеблад, Каролин Банклер, Навид Модири · БОМБОРА

История топ-менеджера, который в двадцать шесть лет бросил карьеру и стал лесным монахом в Таиланде, а через семнадцать лет вернулся.

Зачем нам: Прямо про наш разговор о карьере и выгорании: что остаётся, когда снимаешь должность, и как жить дальше без неё.
#выгорание#карьера#осознанность#смысл#Линдеблад
Читать целиком →
Обложка книги «Без маски. Книга-погружение в системные расстановки и мир подсознания» — Михаил БурняшевКниги

Без маски. Книга-погружение в системные расстановки и мир подсознания

Михаил Бурняшев

Введение в системные расстановки от психотерапевта: как метод устроен и что в нём происходит с человеком.

Зачем нам: Смежный с нашим метод: там тоже сначала показывают, а потом обсуждают. Полезно понимать, чем он отличается от того, что делаем мы.
#расстановки#психотерапия#метод#подсознание
Читать целиком →
Обложка книги «Как разбудить в себе Шекспира. Драмтренировка для первой пьесы» — Юлия ТупикинаКниги

Как разбудить в себе Шекспира. Драмтренировка для первой пьесы

Юлия Тупикина

85 упражнений драматурга: как устроен конфликт, из чего собран персонаж, что такое нарратив и как дописать до конца.

Зачем нам: Тот же принцип, что у нас, только через слово: сначала делаешь, потом понимаешь. Хорошо ложится на работу с собственной историей.
#драматургия#письмо#упражнения#нарратив#Тупикина
Читать целиком →
Обложка книги «Краски рассказывают сказки» — А. Лопатина, М. СкребцоваКниги

Краски рассказывают сказки

А. Лопатина, М. Скребцова

Сказки и задания про цвет: у каждого цвета свой характер и своя история.

Зачем нам: Мягкий вход в разговор о цвете — особенно для тех, кто уверен, что «рисовать не умеет». Работает и со взрослыми.
#цвет#сказки#занятия#дети#воображение
Читать целиком →
Обложка книги «Самый лучший день» — Блокнот-планерКниги

Самый лучший день

Блокнот-планер

Блокнот на спирали с чек-боксами: место, где день превращается в список сделанного.

Зачем нам: Иногда единственное, что нужно, — увидеть свой день на бумаге. Дальше становится понятно, куда уходит жизнь.
#планер#блокнот#привычки#рефлексия
Читать целиком →
Обложка книги «Сегодня! или Никогда. Улыбнись и начни что-то делать» — Ли Кратчли · креативный блокнотКниги

Сегодня! или Никогда. Улыбнись и начни что-то делать

Ли Кратчли · креативный блокнот

Креативный блокнот с заданиями, который подталкивает начать хоть что-нибудь — прямо на его страницах.

Зачем нам: Про тот самый первый шаг, который откладывается. Здесь его сделать легко: испортить нечего, страница уже ждёт.
#креативный блокнот#начать#упражнения#Кратчли
Читать целиком →
Коробка колоды «Это просто любовь» — художник Рина Зенюк · MACardsМАК

Это просто любовь

художник Рина Зенюк · MACards

Метафорические карты с котами Рины Зенюк — тёплые, узнаваемые, без пафоса.

Зачем нам: Хорошо заходят там, где тема слишком близкая и говорить о ней страшно. Через кота получается сказать то, что про себя не выговаривается.
#МАК#метафорические карты#отношения#Зенюк
Читать целиком →
Коробка колоды «Лила» — книга и 72 картыМАК

Лила

книга и 72 карты

Колода из 72 карт с книгой — набор образов для работы с внутренними состояниями.

Зачем нам: Большая колода даёт запас: когда нужного образа не нашлось в маленькой, он находится здесь.
#МАК#метафорические карты#самопознание#колода
Читать целиком →
Коробка колоды «Поиск внутренней опоры» — метафорические ассоциативные картыМАК

Поиск внутренней опоры

метафорические ассоциативные карты

Колода, собранная вокруг одной темы: на что человек опирается, когда всё качается.

Зачем нам: Самый частый запрос на сессиях звучит именно так — «не на что опереться». Эта колода прямо про него.
#МАК#опора#устойчивость#самопознание
Читать целиком →
Коробка колоды «Таро грёз и сказок» — Зоя Эклер · 78 карт и руководствоТаро

Таро грёз и сказок

Зоя Эклер · 78 карт и руководство

Авторская колода на 78 карт с сюжетами снов и сказок.

Зачем нам: Мы берём такие колоды как набор образов для разговора, а не для предсказаний: сказочный сюжет — удобный способ описать своё положение.
#Таро#колода#образы#сказки#Эклер
Читать целиком →
Коробка колоды «Таро волшебной страны» — М. Дж. Куллинэйн · 78 карт и руководствоТаро

Таро волшебной страны

М. Дж. Куллинэйн · 78 карт и руководство

Колода по мотивам зачарованной Фёрхексы — мир фей, русалок и превращений.

Зачем нам: Плотная, детальная картинка, в которой каждый видит своё. Ровно то, что нужно, когда человеку трудно начать говорить.
#Таро#колода#образы#фэнтези#Куллинэйн
Читать целиком →
Коробка колоды «Оракул Чекколи» — Николетта Чекколи · 18+Таро

Оракул Чекколи

Николетта Чекколи · 18+

Оракул с иллюстрациями Николетты Чекколи: кукольная красота, за которой всегда есть тревожная вторая половина.

Зачем нам: Редкий случай, когда картинка одновременно милая и неуютная. Такие образы вытаскивают разговор быстрее приятных.
#оракул#Чекколи#иллюстрация#образы#колода
Читать целиком →
Обложка книги «Сверхновые визуализации» — Леонид КаюмКниги

Сверхновые визуализации

Леонид Каюм

Книга о визуализации как технике: как удерживать образ желаемого и доводить его до действия. Подзаголовок — «Мечту — в реальность!», издана в серии «Секреты спецслужб».

Зачем нам: Держим как пример соседнего жанра. Там образ — инструмент, чтобы получить желаемое; у нас — способ увидеть то, чего человек о себе не знал. Разницу полезно чувствовать на конкретном тексте, а не на словах.
#визуализация#образы#психология
Читать целиком →
Обложка книги «Практическая психология цвета» — Надежда Андрэ и Светлана НекрасоваКниги

Практическая психология цвета

Надежда Андрэ и Светлана Некрасова

Как цвет действует на восприятие и состояние — от устройства зрения до бытовых решений: что надеть, чем покрасить стену, какой цвет держать перед глазами в работе.

Зачем нам: Первая сессия программы — рисование цветом. Эта книга даёт словарь для разговора о цвете, который не сводится к «красный значит страсть».
#цвет#психология#восприятие
Читать целиком →
Коробка колоды «Путешествие Героя» — Евгений Берзин, Даша Субботина · MACardsМАК

Путешествие Героя

Евгений Берзин, Даша Субботина · MACards

Метафорические открытки для поиска своего пути: акварельные сюжеты, выстроенные по канве путешествия героя — зов, порог, испытание, возвращение.

Зачем нам: Помогает увидеть свою историю как путь с этапами, а не как беспорядок. На сессии по ней хорошо видно, в какой точке человек сейчас и какой шаг обходит стороной.
#МАК#метафора#путь героя
Читать целиком →
Коробка колоды «Сила твоя» — Юлия Арнт · MACardsМАК

Сила твоя

Юлия Арнт · MACards

Метафорические открытки с авторской живописью Юлии Арнт: женские фигуры, свет, растительные линии. К каждой карте есть послание автора.

Зачем нам: Колода про опору. Берём, когда нужно не разбирать проблему, а вернуть человеку ощущение, что есть на что опереться.
#МАК#опора#образы
Читать целиком →